domingo, 10 de abril de 2016

Copa Catalana Corró D´Amunt 2016

La segunda prueba de la copa catalana se disputó en Corró D´amunt, un circuito exigente por sus cambios de ritmo.
El sábado teníamos una cono de unos 6,5 km, muy agónica. Yo salí a las 16:36, las sensaciones no son muy buenas este año, tengo que reconocer que los entrenos que estoy haciendo no están dando los resultados esperados.
Después de dejarme la vida llegue en la 13ª posición, no esta del todo mal, ya que no es una disciplina que me vaya muy bien.

Crono del sabado













El domingo fue otra historia, al no tener parrilla salí muy retrasado, pero esta vez la salida fue muy buena y pude remontar muchas posiciones hasta llegar casi a los primeros. La primera vuelta con algunos tapones pero una gran vuelta.
A partir de la segunda un calvario, ya no tenia fuerzas y me dolían mucho las piernas, espero que deje de tener problemas de salud de una vez, no son nada serio pero para competir con esta gente tienes que estar al 100%.
al final de la segunda vuelta me pasa por la cabeza abandonar ya que me estaban adelantando corredores que, solían estar por detrás mío, pero la verdad ir a una carrera y por estar sufriendo pensar en abandonar no es lo mío, prefiero hacer el ridículo en carrera que abandonar, antes de abandonar se puede bajar el ritmo y hacer un buen entreno.
Al final el 21º de master 40 nunca había entrado tan atrás en una carrera de master 40, pero la verdad que solo hay una razón, entrenar mejor.

Clasificación de la carrera


















La semana que viene open de Barcelona en Gurb, a ver como van los entrenos de esta semana.


lunes, 14 de marzo de 2016

Copa Catalana Internacional Banyoles 2016

Para mí, y para casi todos los que corremos en BTT la carrera de Banyoles es especial, por que? pues por varios motivos, el primero es el ambientazo que hay por todo el circuito que te animan te conozcan o no. También es la primera carrera importante, vamos que están todos los buenos, y te puedes medir con ellos o por lo menos ver como están.
Y la última es que siempre vienen un montón de pros y este año con los puntos UCI que estaban en juego para ir a los juegos olímpicos, había mas todavia.
Pues todo esto se me trunco el martes por la noche cuando de madrugada me dio un ataque de ansiedad, para mí fuerte, pasé el martes y el miércoles bastante mal, los nervios no son nada buenos.
Entonces sabia que no podría correr, vamos mi cuerpo no estaba ni para ir a por el pan.
Por suerte el jueves decidí ir a trabajar y fue un acierto ya que me vino muy bien estar entretenido.


el sábado por la mañana salí con Toni navarro a rodar y a probarme en tres repechos para ver como iba el corazón, ya que las sensaciones no eran malas decido prepararme las cosas y decido ir a correr sin ninguna presión solo a "disfrutar", entiendo que mucha gente no lo entienda y me tache de loco pero es lo que me gusta.

A las 5:30 de la mañana me suena el despertador y veo que no me duele nada y que podía ir tranquilo. Al llegar a Banyoles, recoger el dorsal, el 809, y dar una vuelta con Alex Caballero, este tío esta siempre fuerte, vemos que han modificado un poco el circuito y que hay un punto en el que se ve claramente que habrá tapón, es una subida que no se puede hacer en bici y te habías de bajar para subirla. El resto del circuito bastante igual.

A las 9:15 de la mañana nos dieron la salida y allí empiezo mi calvario, tarde en calar por lo menos dos curvas, con lo que me adelanto hasta los que estaban mirando, suerte que en la recta del cementerio pude recuperar algunos puestos, llegamos a la trillare y pierdo el bidón. En la pista de subida después de el tramo plano me adelanta Alex y me da ánimos pero mi cuerpo no daba mas de sí, las piernas no tenían fuerza y el corazón no daba para más.
al acabar la primera vuelta cuando echo la mano al bidón es cuando veo que no tengo, y por un momento pienso en abandonar, contando que quedaban dos vueltas y en los últimos días no había bebido mucha agua, pero si solo fue por muy poco tiempo por que por algo había decidido ir a correr.
la segunda vuelta sin mucha historia solo que poco a poco veo que mis fuerzas van a menos y que me cuesta seguir a un corredor que me había adelantado.

Al empezar la tercera vuelta consigo beberme un vasito de agua que da la organización y por lo menos mejoro de ánimo que no de fuerzas. Al llegar a la mitad de la vuelta veo a Marc Real y a Joan asenso que poco a poco me van recortando terreno y que yo no puedo apretar por que no me quedan fuerzas.
Entonces Marc me adelanta faltando 800 metros para el final y decido quedarme a su rueda y intentar apretarle en la recta antes de meta, ya que después de esa recta había un par de curvas que si entrabas primero era muy difícil que te adelantaran.
dicho y hecho al llegar a la recta consigo ir muy pegado a el y apretar a muerte, contando que lo de los sprints no son lo mío, consigo adelantarlo y entrar primero en las curvas y con eso recuperar ese puesto.
Al final llegue en 18ª posición, que si no os hubiera explicado lo que me pasó seria un puesto no muy bueno para mí, pero si conoces toda la historia eso se convierte en un gran puesto.
Por mi parte no es que este encantado con el puesto pero si por la superación que me he demostrado a mí mismo.
Dar las gracias sobre todo a mi familia a toda ya que esta semana me han ayudado un montón y los locos del C.C Medina por que sin ellos esto no seria igual GRACIAS A TODOS POR LOS ÁNIMOS.


lunes, 7 de marzo de 2016

Open de Barcelona, Sant Viçens dels Horts

Pues ya ha empezado la temporada de BTT, con la primera prueba del Open en Sant Viçens del Horts.
Los amigos del club Bons Amics nos tenia preparado un circuito casi de WC.
Con una distancia de 5 Km y unos 200 metros tenia casi 300 metros de desnivel acumulado y teníamos que dar 3 vueltas mas el start lap, que era mas largo que una vuelta.  
Vamos que ya sabia que se me haría pelota, bueno a mi ya todos, que las primeras carreras son mas duras por que vienes de sufrir pero no de poner el cuerpo a mil.




Los maters 40 salíamos a las 9 de la mañana y nada mas salir teníamos una mega subida de la muerte, te ponías de 90 a 180 pulsaciones en casi 200 metros.
Dieron la salida y como casi siempre, mala salida no lograba poner la cala en su sitio, menos mal que las rampas muy empinadas se me dan bien, al llegar arriba del todo ya iba 4º.
A mitad del start lap me coloque 6º en el grupo de cabeza, íbamos los 6 juntos y de buenas a primeras se me cayó el bidón, como quedaba muchísima carrera decidí para y recogerlo. L volví a colocar y a los 10 metros se volvió a caer y entonces me avisan que se me había roto el portabidón, en ese momento me adelanta Juan Carlos de la torre, recogí el bidón y me lo puse a la espalda, con mucha rabia.
Los pocos metros conseguí adelantar a Juan Carlos y así recuperar la 6ª posición, lo malo que los de cabeza ya se me habían ido y era imposible recuperar el terreno perdido.
al finalizar esa vuelta me pilló un junior al cual me agarré como una garrapata, fuimos haciendo relevos para que no nos pillaran los de detrás.
Las otras tres vueltas no tienen mucha historia íbamos dándonos relevos para mantener las posiciones, ya que el iba primero y yo no podía alcanzar al 5º.



En la última parte de la 4ª vuelta el chaval se descolgo y hice el tramo solo manteniendo la 6ª plaza que para ser la primera esta muy bien.
Hoy me gustaría felicitar a Alex Caballero ya que me hace mucha ilusión que gane carreras así, aunque el perjudicado sea yo, esta demasiado fuerte para mi nivel.
Pero sobre todo agradecer a los compis de CC. Medina por los ánimos, antes y después de la carrera, es un placer compartir entrenos y batallas con estos locos.

Y el domingo que viene volvemos a la cuna del BTT, Banyoles, Copa Catalana donde allí si que me darán bien, pero bueno dejaremos bien alto al Club Ciclista Medina.

jueves, 3 de marzo de 2016

Empieza otra temporada con muchos cambios

Pues este domingo empieza otra temporada de BTT, este año con cambio de equipo, correré en el Medina Competición.
Aunque ya he hecho alguna carrera y con un primer puesto, en Bescanó, empezaré con el open de Barcelona, en Sant Viçens del horts, un circuito que a mí me va bien por el desnivel que suele tener.
Como siempre haré la Copa Catalana y el open de Barcelona, y con otras carreras que vayan saliendo.
Esta pretemporada ha sido un poco diferente a la anteriores, la preparación ha sido diferente, he disfrutado mas, sin sufrir tanto, al revés de las otras.
Os iré contando  como me irán las carreras y dentro de poco os iré contando cambios que tengo en mente.

jueves, 27 de agosto de 2015

WORLD CHAMPIONSHIP ANDORRA 2015

                                                  De un Open natura a un campeonato del mundo




Cuando por segunda vez en mi vida me pico el gusanillo de la mtb no me podía ni imaginar que algún día correría una prueba tan importante como el campeonato del mundo, tras dos caídas serias que en otra persona le podrían haber hecho mella, a mi lo único que provocaron fue que en la vida el que nada hace nada teme.
Después de mas de 10 años seguidos de competiciones, empezando por correr los open natura, las cortas claro, después las largas, alguna xallenger del penedes, dos kársticas, cabreres y otras pruebas, en el 2011 me propuse correr el open de Barcelona y la copa catalana, que para mi era a lo máximo que podía aspirar y no justamente para hacer nada serio sino para disfrutar.

Como no, con Oriol
Pues con el gran apoyo de mi familia este año me apunté al campeonato del mundo de masters de andorra, todo lo tengo que decir que mi objetivo era el de disfrutar, no tenia ninguna presión, ni puesto, como digo solo disfrutar de los días del mundial.
Como os podéis imaginar este año he entrenado de dia, de noche, lloviendo con sol, vamos de todas las maneras para poder llegar a andorra y que no me doblaran.
Con el esfuerzo he podido llegar al pódium del open de Barcelona una vez y acabar cuarto de la general.
En la copa catalana entre los 12 primeros que no esta nada mal al no ir a 3 carreras.
Pues después de todo esto llegó un 23 de agosto de 2015, en el cual nos íbamos a andorra, contento por ir pero con la pena de no poder ir con toda la familia, solo con mi hija y con mi ”hermano” Edu.
El primer día, todo hay que decirlo muy tranquilo, hicimos la acreditación y a dar dos vueltas al circuito, a primera vista muy duro, por la altura, el desnivel y el barro.

Al segundo día el circuito estaba mejor, mas seco yo con mas confianza en las bajadas y con tres vueltas mas en las piernas, aaa y con tres animadores mas Agustín, Álvaro y Arturo, que no veas tu como me animaron.
Pues llegó el dia 25 de agosto de 2015, eso si fue la noche mas larga, parecía un niño en la noche de reyes, no recuerdo tantos nervios en mi vida.

Con varias dudas antes de empezar pero dejándome aconsejar por Marc Araño, Oriol Torn, Xavier carnicer, Tony Catedra y varios mas, conseguí aclararlas. Casi todos estábamos igual de nerviosos, no era el único.
A las 11:15 decido ir a calentar ya que nuestra carrera empezaba a las 12, caliento con mucha calma sin querer apretar mucho ya que a 2000 metros de altura eso se puede pagar caro.
A las 11:45 nos llamaron a las corralinas, que es donde nos dan el orden de parilla, yo con el dorsal 184 salía por la mitad del pelotón, pelotón que éramos unos 70 corredores de 18 nacionalidades.
Dos minutos antes de que nos dieran la salida nos pusieron una música emotiva que hacia que los pelos se te pusieran de punta y la emoción a mil por hora.
A las 12 en punto dieron, por fin la salida, si tardan un minuto mas yo creo que no aguanto.

Mi salida, por una vez y sin que sirva de precedente, muy buena, logro remontar varias posiciones y sin llegar a apretar ya que quería apretar en la mitad de la primera subida, al llegar a la mitad apreté y conseguir ponerme bastante cerca de la cabeza.
Al entrar un una subida de raíces, que días atrás tenia que poner pie, logré subirla muy bien, después venia el rock garden del circuito, ya estaba con mi gran compañero de batallas Oriol torn.

Tras un falso llano llegábamos a un corriol de bajada el cual nos llevaba a la subida mas heavy del circuito unos 200 metros con un desnivel del 20%.




Tras esta subida teníamos un precioso prado verde, de bajada, que te permitia coger algo de aire y enlazaba con un single track muy divertido que llegaba hasta la zona técnica.
Desde allí hasta el final estaba la parte mas bonita de circuito un corriol  con alguna subida y bajada que llegaba hasta la meta.
Hasta allí todo iba perfecto,  iba el 17º, con Oriol y otro compañero del Olimpia, pero al salir a la subida de la muerte y querer cambiar todo de golpe cruce la cadena demasiado y CRACK!!!!! PARTÍ LA CADENA, no os podéis imaginar lo que sentí en ese momento, rabia, impotencia, no me podía creer que hubiera cometido un fallo tan gordo, se de sobras que lo tienes que hacer con cariño, pero a 180 pulsaciones la cabeza no va tan bien.


Por una decima de segundo pensé en tirar la toalla, pero pensé en varias cosas, el apoyo de mi familia, los ánimos que me habían enviado mis amigos y sobre todo que de los cobardes no se ha escrito nada.
 Así que maldiciendo y  con perdón cagandome en todo, decidí coger la cadena del suelo y salir corriendo hasta la zona técnica y arreglar la cadena.
Desde allí hasta la zona técnica todo el mundo me animaba, desde corredores hasta el público, os tengo que decir que se me escaparon varias lagrimas de rabia, con lo que había entrenado, sufrido y luchado por estar allí como es posible que me pasara eso, pero… la vida no es fácil.

Pues después de correr casi 2 kilometros llegue a la zona técnica donde David Pallares me arreglo la bici, allí estaba Edu, Agustín y maría que me animaron a seguir, la verdad que David me arreglo la cadena en muy poco tiempo, pero en estas carreras en dos minutos te adelanta hasta el mas lento.

Salí de allí muy muy enfadado conmigo mismo, suerte que justo detrás me animo un venezolano, me decía que tenia que disfrutar lo que me quedaba de carrera, no le faltaba razón pero imaginaros que no es tan fácil.
Corriendo sin cadena
Al pasar por meta quedaban dos vueltas y las piernas me dolían mucho del esfuerzo de correr, conseguí adelantar a tres corredores en esa vuelta, tenia animadores por todo el circuito, Aaron, Alberto, Dani, tony catedra, el viruta y un monton mas que me daban muchos ánimos.


Al llegar al prado se me volvían a saltar las lagrimas al ver a mi hija animándome como si fuera primero y es que me emociono muy fácilmente no podía aguantármelas. Agustín se pego unas series a mi lado diciéndome que siguiera asi que lo estaba haciendo muy bien.
Mientras Edu me daba ánimos cada vez que pasaba por la zona técnica, al empezar la última vuelta el venezolano me adelanto, no es que no pudiera correr mas es que se me habían quitado las ganas de competir.


En esa vuelta conseguí adelantar a dos corredores mas y entre en meta en la posición 37.

Os aseguro que ha sido la llegada mas triste de todas las que este dominguero ha hecho, al cruzar la meta las lagrimas volvieron a salir, se que muchos no entenderéis el por que, pero llegar hasta allí y no poder acabar bien a mi me duele.
 Enseguida mi hija estaba allí abrazándome como si hubiera ganado mientras yo aún estaba encima de la bici.
No es lo que yo tenia pensado para esta carrera pero hay un dicho que dice que el hombre propone y dios dispone y eso me pasó.





Ante todo quiero dar las gracias a Edu y Agustin, por que me trataron esos dos días como si fuera de su familia y eso se agradece, a todos los que estaban por el circuito animándome a tope, a mis padres, hermana a Tomas por los entrenos a 40º, y como no a todos los que me mandaron ánimos por las redes sociales que fueron muchísimos, este modesto puesto lo conseguí gracias a vosotros.




Con el compañero venezolano





                                                          MUCHAS GRACIAS !!!!!!!!!!

miércoles, 8 de julio de 2015

Copa Catalana en Corro D´Amunt

                                     





Este año la Copa Catalana acaba antes de hora, ya que a finales de agosto son los campeonatos del mundo en Andorra y se ha adelantado las carreras, por cierto que allí estaré intentando no hacer el ridículo.
Con un calor intenso nos dieron la salida a las 10 de la mañana, esta vez corríamos con los masters 30 y eso siempre motiva.
Al haber faltado a tres carreras esta vez no tenia parrilla y eso se nota a la hora de la salida, cuando me quise dar cuanta estaba en 4 fila de salida, suerte que me dejaron colocarme un poco mejor y salir en segunda fila.




Como me esperaba una carrera muy dura esta vez me tomé un gel de grosella antes de salir.
Dieron la salida y no fue de las mejores de este año perdí varias posiciones, suerte que nada mas salir había sitio para remontar  y seguía una subida por pista ideal para mí donde me puse en la octava posición. Poco a poco fui remontando la primera vuelta la di, como no con Oriol torn y con el gran Francisco guerra, que en esta carrera li vi muy fuerte.

Poco a poco fui remontando y me distancie de Oriol, que el calor le hizo no poder rodar bien.
En la mitad de la segunda vuelta ya rodaba 5º y la verdad que se empezaba a notar que el calor era insoportable suerte tuve de la ayuda de José Cano del bike garraf que me ayudo con los bidones haciéndome de asistencia, estos detalles se agradecen mucho.
La otra sorpresa que me lleve fue que por todo el circuito había gente animándome.


Al empezar la tercera y última vuelta iba 4º ya que el que iba líder se había ido al suelo y se le había roto el manillar, no solo tengo desgracias yo.
Intento localizar a algún corredor de mi categoría y no veo a ninguno y decido bajar un poco el ritmo, no demasiado pero si para bajar un poco las pulsaciones que hasta ese momento iban a tope, adelanto a la primera fémina y a varios master 30 y cuando solo faltaban 2 kilómetros veo que a unos 25 segundos viene Miquel Llaudet, vamos que tenia que hacer todo lo imposible por que no me pillarla y ya os podéis imaginar como fueron esos dos kilómetros, al sprint, que dolor de piernas uuufff  suerte que la gran mayoría del ultimo tramo del circuito era bajada sino me muero.
Al final pude llegar 4º la mejor clasificación de una copa catalana y me quede a solo 19 segundos del pódium, aunque suene a pocos segundos en verdad cuestan mucho recuperarlos. Al final he acabado en el top ten de la copa la verdad que esta muy bien contando que no la he disputado en su totalidad.






Ahora que se ha acabado la copa solo me quedan dos carreras importantes, el campeonato de Cataluña y  el campeonato del mundo espero llegar con las mismas fuerzas de estas últimas carreras.







sábado, 4 de julio de 2015

Open de Barcelona Lliça de Munt

                                         


 

Pues por fin llego el primer pódium en un open de Barcelona, un segundo puesto que me sabe a gloria.
El circuito de Lliça es un circuito que se hace muy duro, no por sus subidas largas sino por que estas subiendo y bajando todo el rato y si además le pones un día de mucho calor se hace durísimo.


Los masters 40 teníamos que dar 4 vueltas, ya vi que la carrera se haría muy larga. A las 10:30 dieron la salida no salí mal del todo colocándome en 5 posición pero adelantando poco a poco ya que nada mas salir había la subida mas larga del circuito. Enseguida Jordi Costa y Pere Joan se fueron unos metros como siempre nos quedamos Oriol Torn y yo, este año siempre vamos juntos.




Al acabar la primera vuelta veo que estamos alcanzo a Pere Joan, y eso es por que le pasa algo sino es imposible, y efectivamente vemos que se para, le pregunté como estaba y me dijo que no podía, la verdad que el calor que hacia era muy fuerte.
Seguimos Oriol y yo mano a mano seguimos apretando los dientes intentando recortar tiempo a Jordi, pero ese día estaba muy fuerte,
Al acabar la segunda vuelta empezaba a estar tocado las piernas estaban frescas pero nos estábamos achicharrando, Oriol se puso un rato delante y eso siempre va bien para no pensar demasiado, al pasar por meta, el viruta me dice si necesito algo y le pido que me de un bidón en la próxima vuelta. Ya no veíamos a Jordi pero por suerte tampoco veíamos a nadie por detrás y yo me conformaba con el tercer puesto, pensando que oriol estaba mejor que yo.
Al entrar en la última vuelta el viruta me dio el bidón, darle las gracias por que si no llega a ser por el no se si hubiera acabado, estaba seco, la verdad que hecho en falta tener a alguien en las zonas técnicas para estas cosas, es lo que tiene ir solo a las carreras.


Empezábamos la 4ª vuelta y intento apretar en la subida larga para poder dejar a Oriol, pero solo le puedo sacar unos pocos metros y decido aflojar para no quemarme, a los pocos metros el se pone delante y veo que me será muy difícil ganarle. Pero en una curva el entró demasiado rápido y se fue al suelo, le pregunte si estaba bien y me contesto que si que tirara, dicho y hecho sigo dándole a los pedales sin mirara atrás esperando que el venia conmigo, y venia pero a unos 10 metros que tal como estábamos eran muchos, hicimos la subida mas empinada del circuito y le saque unos cuantos metros mas y veo que el ya estaba fuera de la carrera y decido dejarme la vida para poder llegar segundo, desde allí hasta la meta sufrí mucho apretando los dientes y con dolor de piernas.


Al final llegué segundo, no os puedo explicar la alegría que tenia, parecía que había ganado la carrera, todo el mundo me felicitó, pero sobretodo Oriol que fue el primero.
Hay un dicho que dice que, el que la sigue la consigue, y es muy cierto, después de mala suerte en varias carreras me salió una muy muy buena, solo falta creérmelo como me dijo Oriol, que no le falta razón.






Este pódium se lo dedico sobre todo a mi familia que ellos son los que de verdad se lo merecen por entenderme y dejarme hacer estas locuras. También a retto y a Fundax por el apoyo de todo este año.