domingo, 27 de febrero de 2011

CARRERA CORRECTIVA

Hoy carrera en moja al lado de vilafranca del penedes,la primera carrera de la xallenger penedes-garraf.
Me a llevado edu ya que estos días no tengo coche a las 7:30 de la mañana hemos salido hacia allí,al llegar ya e visto que el nivel que había no era de pedalada normal, sino de cuchillo en la boca sobre todo al ver a israel nuñez campeón de la titan desert.
A las 9 de la mañana dan la salida,con un poco de mala organización o de mala educación de la gente,salgo por el medio del pelotón con lo que eso conlleva.Nada mas salir una caída hacia un pequeño tapón,la gente estaba muy nerviosa,empieza las primeras rampas y no acabo de coger el ritmo aunque voy adelantando a corredores.Legando a la cantera empiezo a encontrarme bastante bien aunque ya es imposible hacer un buen puesto pero al menos llegar con un buen tiempo.Al final del recorrido un camino muy ratonero y entre arboles te hacia estar muy muy atento,muchos han pinchado muchas piedras en punta yo pensaba que seria uno de ellos pero la verdad que las bandas antipinchazos FUNDAX van muy bien de verdad, no es por que sea mi patrocinador es por que van geniales probarlas me daréis la razón.llegando a meta hemos hecho un sprint entre tres corredores y sorpresa lo e ganado yo,al final no sera tan malo en este tipo de finales este año llevo dos y e ganado los dos.
al final 83 de la genaeral y 44 de master 30 me tendre que empezar a acostunbrar a estas posiciones para la copa catalana y el open de barcelona.
Por último dar las gracias a edu por llevarme y por las fotos que se lo a currado mucho,el domingo que viene iré a animarlo a la maratón de Barcelona que seguro que la acabará en menos de 4 horas,oa dejo la clasificacion y las fotos.
un saludo a los bikers de bike garraf y a francisco reyes que hoy a llegado antes que yo jajajajajaja





jueves, 24 de febrero de 2011

ENTRENO FUERTE

Hoy de buena mañana e salido a entrenar,la verdad que los primeros kilómetros no han sido muy buenos no me encontraba a gusto me dolían las piernas al llegar a can coll ya estaba un poco mejor.
Después la subida de sant medir con un ritmo bastante bueno pero el dolor de piernas seguía,esto de jugar al fútbol no se si será bueno.Al acabar la subida me doí cuenta que llevo el mismo tiempo que mi mejor día y hasta al final al sprint me ha costado pero he recortado 18 segundos jajajajaj vamos todo un record jajajajaj lo mejor de todo es que poco a poco el tiempo es menor.
Por cierto ya llevo las bandas antipinchazos de FUNDAX, bueno desde la carrera de Sant Pere de Ribes y la verdad que van geniales y el aceite es muy muy bueno no queda la cadena llena de suciedad cuando acabas, si quereis decirmelo.
Os dejo el entreno y el domingo a por la de moja, empieza la xallenger,ya os contaré.

miércoles, 23 de febrero de 2011

18º PEDALADA SANT PERE DE RIBES

El pasado domingo dia 20 de febrero corrí la 18º pedalada de sant pere de ribes un circuito de unos 38 kilometros con 750 metros de desnivel muy rápido en general las subidas mas fuertes estaban al principio del recorrido.fui casi toda la carrera con un chaval,teniamos el mismo nivel nos íbamos dando relevos el me adelantaba en las bajadas y yo en las subidas al final nos encontramos con la cabeza de carrera llegamos los 5 primeros en el mismo minuto.
al final 4º con un tiempo de 1:49:40 se nta que poco a poco voy cogiendo forma para la copa catalana.
os dejo unas fotos que me hizo el gran fotografo XAVI que desde aquí le doy las gracias por llevarme y por las fotos,también os pondré unos videos que grabaron los amigos de OXIGEN que por cierto les felicito por todo. Yo soy el de los piratas azules.



viernes, 18 de febrero de 2011

Me han llegado los productos de mi patrocinador

Hoy me han llegado los productos de mi patrocinador FUNDAX, llevan unas bandas antipinchazos con muy buena pinta,mañana las pondré y las probaré el domingo en la carrera de sant pere de ribes 40 km con 800 metros de desnivel.
También me han traido lubricante, un peto aislante que es una pasada, un bidón térmico y una bolsa de sillín para llevar la cámara y herramientas que esto tambien lo probare el domingo os dejo una foto y el enlace de la marca WWW.FUNDAX.ES.
El domingo ya os explicare la carrera.

lunes, 14 de febrero de 2011

PRIMER RESULTADO 8º PUESTO

Ayer domingo día 13 de febrero corrí la primera carrera del año ,en Terrassa, 4 vueltas de unos 6 kilometros bastante rompepiernas,el circuito un poco sucio lleno de cristales,unos cuantos abandonaron por culpa de los pinchazos.
Habían elites,sub 21,sub 23,master 30,40,50,60 juniors,feminas y cicloturistas, para ser la primera que realizaban muy buena organización.
Y hablando de mi carrera muy contento 8ª plaza de master 30.Empece un poco mal salí por la parte de atrás del grupo,me coloque mal,pero bueno enseguida remonte y empece a coger ritmo, fui en un grupo de 4 casi toda la carrera hasta la ultima vuelta que nos quedamos dos que llegamos al sprint a la meta,que era dar una vuelta a un circuito de BMX, al final gane el sprint y de ahí la 8ª plaza con un tiempo de 1 hora y 7 minutos, solo me falto la claca que no pudo venir pero bueno la próxima semana espero que vengan.
Cuando cuelguen las fotos las pondré.
La semana que viene la siguiente.

viernes, 11 de febrero de 2011

PRIMERA CARRERA DE LA TEMPORADA

Este domingo día 13 de febrero tengo la primera carrera de la temporada,es en Terrassa un circuito de 6 KM con poco desnivel y eso me perjudica pero bueno tendré que esforzarme mas que si hubiera desnivel,será todo el rato a fondo espero no pinchar por que sino se acabo y empezar así no me gustaria.Los masters 30 tenemos que dar 4 vueltas un total de unos 25 km.
Iré con la cube ya que las sensaciones que me transmite son mejores que la otra.Os dejo el enlace de los organizadores www.bmxterrassa.cat.
ya os contaré.

jueves, 10 de febrero de 2011

Ya tengo club y patrocinador


Bueno ya lo puedo decir ya tengo club, CICLES CARIÑENA,es el club con el que competiré este año en la copa cataluña y en el open giant bcn y además la empresa FUNDAX me patrocinará,tienen productos relacionados con la hidratación y unas bandas antipinchazos que van muy bien, os dejo la web WWW.FUNDAX.ES gracias por apostar por mí, espero que este sea un gran inÍcio de colaboración.
Me tienen que enviar productos ya os contaré como van, pero la banda antipinchazos tiene muy buena pinta.

miércoles, 9 de febrero de 2011

SALIDA TRANQUILA

Después de que ayer no pude salir por que el peque estaba malo,hoy e recuperado el día perdido, una salida de larga duración 2 horas y 38 km tampoco queria correr mucho,tampoco podia por que me dolian un poco las piernas supongo que el entreno del lunes fue bastante fuerte pero bueno muy contento por haber bajado tiempo.


otra vez e ido a rodar con la cube tengo que cambiarle las pastillas delanteras por que no frenan demasido.
Aqui os dejo los datos del entreno,mañana saldré a hacer series ya os contare.

lunes, 7 de febrero de 2011

Nuevo entreno y cambio de bici.

Hoy entreno para bajar de tiempo, la verdad que esto del mountain bike yo creo que es mucho de sensaciones, el viernes estuve mirando los tiempos que tengo guardados en el garmin y comparando la cube y la de carbono me salían mas rápidos los de la cube.Esta mañana 2 horas de montaje y la cube preparada para la prueba,como siempre en el recorrido de entreno.En la primera subida me da la sensación de ir mas rápio pero pienso que pueden ser mas las ganas que la realidad,por la mitad veo que si b¡voy mas rápido y que estoy sufriendo menos,al final 3 minutos y medio menos con la de aluminio ver para creer 750 gramo mas y voy mas rápido.Al final correré con la cube todo sea por no quedar el ultimo jajajajajaj,aquí os dejo el entreno.

viernes, 4 de febrero de 2011

entreno suave

salida con xavi por el mismo recorrido de ayer pero sin hacer tiempo solo a rodar los dos estabamos cansados ,el salio ayer con la bici de ruedas finas y estaba tocado y yo no tenia las patas muy finas, pero bueno todo cuenta.Este fin de semana toca descanso.

seguimos entrenando

Hoy miercoles 3 de febrero he hecho el recorrido de entreno ,bajando tres minutos de mi mejor tiempo hasta ahora.creo que tampoco bajare mucho mas ya que es un muy buen tiempo,aunque las sensaciones son buenas y empiezan a doler las patas.

miércoles, 2 de febrero de 2011

Turo de l´home

Suena el despertador, son las 7 de la mañana hoy toca entreno en una ruta que es de mis preferidas, la subida hasta el turo de l´home ,en el montseny.Es una ruta que sale desde mosqueroles tiene unos 15 km de subida y 15 de bajada y encima estaba nevado, mas divertido aunque cuesta un poco mas os dejo fotos y los datos.seguimos entrenando para la copa catalana y el open giant.